Mehhiko ohutus ja tervishoid: juhend Eesti reisijale
Ülevaade tervishoiusüsteemist
Mehhiko tervishoiusüsteem koosneb nii avalikest kui ka erahaiglatest. Suurlinnades nagu Mexico City ja Guadalajara leidub kaasaegseid meditsiiniasutusi, mis vastavad rahvusvahelistele standarditele. Maapiirkondades võib arstiabi kvaliteet olla märkimisväärselt madalam ja teenuste kättesaadavus piiratum.
Erinevalt Eesti tervishoiusüsteemist ei ole Mehhikos universaalset tervisekindlustust välismaalastele ning enamik haiglaid nõuab kohest ettemaksu isegi erakorralise meditsiini puhul. Turistipiirkondades nagu Cancún või Puerto Vallarta on haiglad paremini varustatud väliskülaliste vastuvõtmiseks, kuid hinnad on vastavalt kõrgemad.
Peamised terviseriskid
Mehhikos reisides tuleb arvestada järgmiste terviseriskidega:
- Reisikõhulahtisus – levinuim terviseprobleem, mida põhjustab eelkõige saastunud vesi või toit
- A-hepatiit ja tüüfus – levivad saastunud toidu ja vee kaudu
- Dengue palavik – sääskede poolt leviv haigus, mis on eriti levinud rannikualadel ja vihmahooajal
- Zika viirus – samuti sääskede kaudu leviv, eriti ohtlik rasedatele
- Chikungunya viirus – põhjustab palavikku ja liigesevalu, levib sääskede vahendusel
- Malaaria – esineb peamiselt maapiirkondades ja rannikualadel, välja arvatud Yucatáni poolsaarel
Mehhikos reisimise ajal on oluline jälgida hoolikalt isiklikku hügieeni ning kasutada sääsetõrjevahendeid, eriti hämaras ja öisel ajal.
Vajalikud vaktsineerimised
Enne Mehhiko reisi on soovitatav konsulteerida perearstiga vähemalt 4-6 nädalat enne reisi. Välisministeerium ja tervishoiueksperdid soovitavad kaaluda järgmisi vaktsiine:
- A-hepatiit – soovitatav kõigile reisijatele, sõltumata majutustingimustest
- Tüüfus – eriti soovitatav, kui planeerite külastada väiksemaid asulaid või maapiirkondi
- Marutõbi – vajalik, kui planeerite viibida maapiirkondades või tegelete looduses matkamisega
- Teetanus-difteeria – kontrollida, et see oleks ajakohane
Lisaks tavapärastele vaktsiinidele on soovitatav kontrollida, et ka tavaimmuniseerimiskava vaktsiinid (leetrid, punetised, mumps, läkaköha) oleksid ajakohased.
Tervisekindlustus ja arstiabi
Reisijad peaksid kindlasti omama:
- Põhjalikku reisikindlustust, mis katab meditsiinikulud Mehhikos – arvestage, et ravikulud võivad olla märkimisväärselt kõrgemad kui Eestis
- Meditsiinilise evakuatsiooni kindlustust – eriti vajalik, kui reisi sihtkoht on väljaspool suurlinnu või turismikeskusi
- Piisavat sularahavaru võimalike raviarvete tasumiseks – paljud haiglad nõuavad ettemaksu enne ravi alustamist, isegi kui teil on reisikindlustus
- Keelebarjääriks ettevalmistatust – väljaspool turismikeskusi ei pruugi inglise keel olla abiks, kasulik on omada hispaaniakeelseid meditsiinilisi fraase
Tõsisemate tervisehädade korral on soovitatav pöörduda erahaiglate poole, kus teeninduskvaliteet on üldjuhul parem, kuigi hinnad on kõrgemad.
Ohutussoovitused
Liiklusohutus
Mehhiko liiklus erineb oluliselt Eesti omast:
- Vältige öist autojuhtimist – teed võivad olla halvasti valgustatud ja ohtlikud
- Kasutage alati turvavööd – kuigi kohalikud seda tihti ei tee
- Järgige kohalikke liikluseeskirju, kuid arvestage, et ka kohalikud juhid võivad neid eirata
- Mootorrattaga sõites kandke kiivrit – see on kohustuslik, kuigi nõuet ei pruugita alati jõustada
- Kui rendite sõiduki, veenduge, et kindlustus on piisav – Mehhiko liikluskultuur ja taristu erinevad Euroopast
Isiklik turvalisus
Mehhiko turvalisus varieerub piirkonniti märkimisväärselt:
- Hoidke dokumendid ja väärtasjad turvalises kohas – kasutage hotelli seifi, kui võimalik
- Vältige öist üksinda liikumist – eriti tundmatutes piirkondades
- Järgige kohalike soovitusi ohtlike piirkondade osas – mõned osariigid, nagu Tamaulipas, Sinaloa ja Michoacán, on Välisministeeriumi soovitusel vältimiseks
- Kandke kaasas isikut tõendavat dokumenti – soovitavalt passi koopiat, mitte originaali
- Kasutage ainult ametlikke taksosid – hotellide ja ametlike taksopeatuste juures registreeritud
- Vältige silmatorkavate ehete ja varanduse demonstreerimist – see võib muuta teid varguste sihtmärgiks
Hädaolukorras tegutsemine
Olulised telefoninumbrid Mehhikos:
- Hädaabi: 911 (üldnumber, toimib kogu riigis)
- Politsei: 066
- Kiirabi: 065
- Tuletõrje: 068
- Eesti saatkond Mehhikos: +52 55 5202 3433 (Mexico City)
Hädaolukorras on soovitav:
- Võtta ühendust oma reisikindlustuse pakkujaga
- Teavitada Eesti saatkonda Mehhikos
- Registreerida oma reis eelnevalt välisministeeriumi reisiregistris
Praktiline ettevalmistus
Enne reisi:
- Kontrollige millal on parim aeg Mehhikosse minna? - orkaanihooaeg (juuni-november) võib reisiplaane oluliselt mõjutada
- Tutvuge Mehhiko kliimaga - temperatuur ja niiskus varieeruvad piirkonniti drastiliselt
- Valmistage ette ravimite nimekiri hispaania keeles - eriti kui teil on kroonilisi haigusi
- Tehke koopiad olulistest dokumentidest - pass, viisa, kindlustuspoliis, lennupiletid
- Salvestage olulised kontaktid - saatkond, kindlustusettevõte, majutus
- Uurige Mehhiko hinnatasemeid raviteenuste ja ravimite osas
- Võtke kaasa piisavalt regulaarselt tarvitatavaid ravimeid - mõned ravimid võivad Mehhikos olla raskemini kättesaadavad
Kultuurilised eripärad tervishoius
Mehhiko kultuur mõjutab ka suhtumist tervishoidu. Arvestage, et:
- Arstivisiidid võivad olla vähem formaalsed kui Eestis - arstid võivad olla soojemad ja personaalsemad
- Ravimite kättesaadavus ja nimed võivad erineda - paljusid antibiootikume saab osta ilma retseptita, mis on Eestis mõeldamatu
- Alternatiivmeditsiin on laialt levinud - traditsioonilised ravimeetodid (nagu “curanderos” ehk ravitsejad) eksisteerivad kõrvuti lääneliku meditsiiniga
- Patsientide privaatsus võib olla teisiti mõistetud - lähedased võivad osaleda aktiivselt raviprotsessis
- Ajataju erineb - kokkulepped võivad hilineda ja protseduurid võtta kauem aega kui planeeritud
Traditsioonilised turud pakuvad tihti kohalikke ravimtaimi ja -vahendeid, kuid turistidel tasub nende kasutamisel olla ettevaatlik.
Põhjalik ettevalmistus ja ettevaatusabinõude järgimine aitavad tagada turvalise ja meeldiva reisikogemuse Mehhikos. Külastage enne reisi ka Mehhiko vaatamisväärsuste ja festivalide ning ürituste lehti, et oma reis hästi planeerida.